Karate Dojo Yukai Lüneburg e.V. von 1970

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KVN Oldie-Lehrgang in Lüneburg am 02. Dezember 2017
Weihnachtsfeier für Erwachsene am Samstag 16. Dezember 2017 um 19:00 Uhr  --Anmeldung beim Training bis 07.12.--
Nächste KYU-Prüfung

am

21. Dezember 2017

(Donnerstag)
2017 mal keine Radtour.

dafür eine Kanu-Fahrt auf der Ilmenau

mit anschließendem Grillen.

Karate ist „Anti-Aging“ auf Japanisch,

wie der Senioren-Ratgeber der Apotheken im Oktober 2015 titelt.
Es ist genau wie in dem Artikel aus dem Oktoberheft beschrieben:
Karate fördert Kraft, Koordination, Atmung, Konzentration und soziales Miteinander.
Muskulatur und Gleichgewicht werden gestärkt, was Stürzen vorbeugt.
Genau diese positiven Ergebnisse ergab eine Studie der Universität Regensburg.
Und auch die ‚grauen Zellen‘ werden gefordert: durch die hohe koordinative Anforderung,
die das Karate an die Übenden stellt, entsteht ein komplett neues Körpergefühl.
Auch das Selbstbewusstsein wird gestärkt, wenn man so viele neue Seiten an sich selbst entdeckt.

"Fitness im Alter!"
KARATE Speziell für Ältere,
Anfänger und Wiedereinsteiger
Donnerstags
von 18:30 bis 19:30 Uhr
Gymnastikraum im Johanneum
Theodor-Heuss-Straße 1
........................................................................
klickt mal den Link an,
ein wirklich guter Artikel der "Welt"

Unser Verein gehört mit zum Kreis der
ältesten Karate-Vereine in Deutschland.

Wir trainieren das traditionelle SHOTOKAN
sowie die neue Stilrichtung KOSHINKAN
und sind Mitglied
im KVN Karate-Verband Niedersachsen e.V.
und im DKV Deutschen Karate Verband e.V.

Seit 1999 besteht eine Kooperation mit dem größten Lüneburger Sportverein
MTV-Treubund Lüneburg von 1848 e.V.

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